Możesz jeść CO CHCESZ przy insulinooporności,
ale najpierw dowiedz się JAK to zrobić

Insulinooporność (IO) to nie wyrok i nie musisz rezygnować ze słodyczy, czy ulubionych potraw.
Zobacz jak żyć normalnie i Ogarnij Sam IO!

Insulinooporność (IO) to nie wyrok i nie musisz rezygnować ze słodyczy,
czy ulubionych potraw. Zobacz jak żyć normalnie i Ogarnij Sam IO!

POBIERZ DARMOWY PORADNIK !

Pobierz DARMOWY
PORADNIK
, z którego
dowiesz się jakie
produkty powinny
znaleźć się w Twojej
kuchni jeśli masz
Insulinooporność.

POBIERZ DARMOWY PORADNIK !

Czy insulinooporność to same ograniczenia?

Jako dietetyk pracowałam i nadal pracuję z wieloma pacjentami, którzy
cierpią na IO. Często słyszę, że:

Dietbykate

Chcę od razu ogarnąć swoją Insulinooporność!

STANDARD

PLN 179

Gwarancja satysfakcji

PREMIUM - Najczęściej wybierany

PLN 249

Gwarancja satysfakcji

★ VIP ★

PLN 299

Gwarancja satysfakcji

Dietbykate

KONIEC z dotkliwymi i bolesnymi objawami IO

Raz na zawsze pozbądź się tego, co utrudnia Ci życie. Zobacz jak dobrze może wyglądać Twoja codzienność…

Przed kursem

Senność po posiłkach, spadki energii

Po kursie

Brak senności i mnóstwo energii

W pracy, w domu, czy na towarzyskim spotkaniu – senność nie wybiera. Tylko osoby, które tego doświadczają wiedzą, jak duży jest to problem.

Przed kursem

Ciągłe rozdrażnienie i poirytowanie

Po kursie

Dobry nastrój i spokój

Możesz z tym wygrać, już wkrótce zobaczysz jak. Dowiesz się jak kilka prostych trików może podnieść Twoją jakość życia.

Przed kursem

Problemy z utrzymaniem masy ciała

Po kursie

Brak wahań na wadze

Z insulinoopornością też możesz zrzucić zbędne kilogramy. Przedstawię Ci zasady, dzięki którym będzie to proste i efektywne.

Przed kursem

Napady objadania się (a potem wyrzuty sumienia)

Po kursie

Regularność w jedzeniu bez niespodzianek

Dostarczysz swojemu organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje. Nauczysz się racjonalnego podejścia do diety, bez restrykcji i wyrzeczeń.

Przed kursem

Wpadnięcie w “błędne koło odchudzania”

Po kursie

Długoterminowe działanie i realne efekty

Ja już popełniłam mnóstwo błędów, dzięki czemu Ty nie musisz ich powtarzać. Kilka lat zmagania się z zaburzeniem pozwoliło mi dostrzec co je korzystne, a co nie.

Przed kursem

Brak nadziei na normalne życie

Po kursie

Normalne życie z IO

Tak, możesz żyć normalnie z insulinoopornością. Ba, może Ci się zdarzyć, że kompletnie zapomnisz o tym zaburzeniu. Wierzę, że to już wkrótce przed Tobą.

Dietbykate

Co możesz zrobić, by żyć bez ograniczeń mając IO?

Masz trzy drogi:

Ten kurs pozwoli Ci jeść co chcesz i cieszyć się życiem przy IO

Dowiesz się, jak komponować posiłki, by jeść co chcesz

Pokażę Ci jak drobne zmiany sprawią, że nie będziesz już rezygnować z ulubionych produktów

Poznasz zasady układania jadłospisu przy IO, które z łatwością zastosujesz

Podzielę się z Tobą kilkoma łatwymi zasadami, które gwarantują efekty

Odkryjesz jak łączyć produkty, by dieta była smaczna i dawała dużo energii

To nieprawda, że dieta musi być niesmaczna, aby była zdrowa - wręcz przeciwnie!

Zrzucisz zbędne kilogramy bez wyrzeczeń, za to z głową 🙂

Pomogę Ci zrozumieć, jak jeść, by nie czuć, że jesteś "na diecie" ... i jednocześnie widzieć efekty

Zdradzę Ci sposoby i triki, które sama odkryłam pracując z Insulinoopornością

Odkryłam wiele ciekawych sposobów na IO i chętnie się z Tobą nimi podzielę

Poznasz mnóstwo przepisów i pomysłów na ciekawą, zdrową dietę

Udostępnię Ci moje ulubione przepisy, które z łatwością przygotujesz samodzielnie

Będziesz mieć ze mną bezpośredni kontakt w dedykowanej grupie

Oprócz kursu oferuję również swoje wsparcie - odpowiem na Twoje pytania bezpośrednio w grupie

Ten kurs to skoncentrowana, praktyczna wiedza.

Wprowadzenie

Moduł I - Diagnostyka

Moduł II - Dieta

Moduł III - Zasady komponowania diety

Dietbykate

Zapisując się na kurs otrzymasz wszystko,
czego potrzebujesz, by zmienić swoje życie:

23 ciekawych i edukacyjnych lekcji video

kilkanaście materiałów dodatkowych, w tym pyszne i łatwe przepisy

4 jadłospisy (bez glutenu, wegetariański, wegański, uniwersalny)
* TYLKO VIP I PREMIUM

Zaproszenie do grupy tylko dla kursantów

Zapisz się na ten kurs jeśli:

Ten kurs NIE jest dla Ciebie jeśli:

Dietbykate

Zobacz co inni mówią!

Dietbykate

O autorce

Katarzyna Koćwin

Dietetyczka kliniczna, Specjalistka Przyjazna Insulinoopornym SOIT oraz SOIT PRO, psychodietetyczka, DBT practicioner trainer. W swojej pracy oprócz skupiania się na odpowiednio dobranej diecie pomaga w regulacji emocji, które są niezbędne do zmiany zachowań żywieniowych.

Podaj swój adres e-mail aby otrzymać darmowy poradnik.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.